1. 首页 > 体育百科馆

打篮球脚崴了多长时间康复好 打篮球脚崴了多久能消肿

作者:admin 更新时间:2024-09-02
摘要:弟弟打篮球崴脚之后,多久可以恢复正常运动呢崴脚了要三周左右时间才能恢复正常,如果是症状严重的患者,不排除有骨折的情况,通常恢复的时间是比较长的,大概需要三个月时间。所以在平时的运动过程中,一定要先做好热身,把身体各个关节都尽可能地活动开,将紧绷的肌肉。1、脚在打篮球崴到要几天才能康复!一般一周,当然...,打篮球脚崴了多长时间康复好 打篮球脚崴了多久能消肿

 

大家好,本网站为大家提供优质的、全新的体育攻略,援助大家更愉悦地、更顺手地健身,走过路过不要错过奥。

弟弟打篮球崴脚之后,多久可以恢复正常运动呢

崴脚了要三周左右时刻才能恢复正常,若果是症状严峻的患者,不排除有骨折的状况,通常恢复的时刻是比较长的,大概需要三个月时刻。因此在日常的运动经过中,一定要先做好热身,把身体各个关节都尽可能地活动开,将紧绷的肌肉。

1、脚在打篮球崴到要几天才能康复!

一般一周,当然这要 也要看状况。若果你年轻的话,崴脚次数多了会对你以后很不利的。崴脚一般有两处伤:外侧的拉伤,内侧的挤伤。外侧的拉伤相对来说严峻些。假如只是韧带的拉伤,可能时刻会稍短一些。假如韧带出现撕裂或。

2、打篮球脚崴了,多长时刻能好

没事,我崴脚崴多了,仍旧有点阅历的,你就安稳定稳呆着吧,近期就别运动了,等好了再运动,日常也要注意受伤脚,别太努力。老话说,筋骨痛苦100天呢。云南白药或者正骨的红花油之类药按说明用着,肿的话预估一周左右能。

3、打篮球脚崴了,多长时刻能好

大概两三天后,痛苦的症状会减轻,一周后会开始消肿,两周后你走跳就没何影响。但要正常打球,至少要两个月,而且要作保卫。

4、打球脚崴了,多久能好

崴脚之后没肿的话,一般是没有何大难题,几天后就不会出现痛苦感,不必做何处理,这段期间走路或者运动时小心点别再崴到就行,然而若果要谨慎点的话,最好是先不要运动了,休息2-3天 肿了就得停止运动了,否则会。

5、打篮球的时候脚崴了一下,多长时刻好

网友分享:这属于韧带拉伤,体质不同,大概在30天——50天之内,恢复期间切记不行再让其拉动,拉动的主要感觉就是痛苦,希望兄弟们早日康复!。

6、打篮球崴脚了要几天才能好

网友分享:若果比较早期的话也可以自行长好,但没有缝合后的韧带牢固。若果检查后只是软组织挫伤的话需要停止活动,在脚踝处抹些扶他林类软膏或者创伤止痛乳,之后用弹力绷带八字法固定,两到三天基本上就可以了。若果你受伤后没有去医院检查。

7、打篮球,把脚崴了,伤到筋了,多会儿才能痊愈呢

网友分享:伤筋动骨100天,起码要3个月左右才好,打球重要仍是身体重要,若果不想残废,就好好休息。

8、打篮球崴脚了,需要多久才能恢复?详细如何治疗

1。崴脚后,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用绷带等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程度。2。伤后24小时内切忌按摩,应重复冷敷3~5次,每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂情形。

9、打篮球脚扭伤了,一般需要多久能好

网友分享:一个星期之内若果感觉没有加重,这说明只是软组织毁伤,没有大碍,一个星期左右可以好个差不多,当然了还不能去运动,最好休息一个月不要去剧烈运动了。 期望无论兄弟们能很快好起来,今后打球不再受损害 。

大家注意,牢记持续关注本体育网站,无论兄弟们的支持是我们最大的动力奥,我们会努力提供全网新的体育攻略教程,加油。

本创作内容,未授权勿转载,必究权责。

免责说明:这篇文章小编将代表的是网站编辑的见解,与本站无关。其原创性、诚实性以及文中陈述文字和内容未经确认,因此对这篇文章小编将以及其中全部或者部份内容文字的诚实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。