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乒乓球基本动作图解

0直板拉接球 动作描述：两腿开立比肩稍宽，左脚比右脚稍前半步。引拍时重心放在右腿上，用腰髋带动手臂向后引拍。当球处于高点或下降前期时击球，手臂在腰腿协作下向前挥拍。击球的中部或中上部。小臂快速收缩挥至头的左。

1、乒乓球基本动作图解

正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手天然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右边引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，持拍手由右边向左。

2、学打乒乓球的基本动作

网友分享：学打乒乓球的基本动作如下：持拍手和非持拍手均应天然弯曲，置于身体侧前方，球拍垂直球台且拍头朝向前方。收腹，上体略前倾，双眼凝视乒乓球。双脚分开站立，约与肩同宽。左脚比右脚稍前，身体稍向右边，面对球台。两膝自。

3、乒乓球基本步法的分类及动作要求是何

挪动方法：以来球异侧脚用力蹬地，两脚同时离地一直球路线跳动。交叉步 挪动方法：以靠拢来球路线的脚作为支撑脚，该脚的脚尖调整指向挪动路线，遥离来球路线的脚在体前交叉，一直球路线跨出一大步，身体随之一直球方。

4、打乒乓球的动作名称

我是乒乓球队的，乒乓球动作名称有上旋球，下旋球，正手侧旋球，凡手侧旋球，正手侧上旋球，反手侧上旋球，正手侧下旋球，反手侧下旋球，挡球，推球，削球，正手攻球，反手攻球。

5、乒乓球的基本动作有哪些

推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。八、搓球 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，本事协作小臂动，球转不转靠腕动。九、削球 裁定来球先挪动，屈腿转体引拍送，先仰后平擦球底，向前。

6、乒乓球运动的技术动作有哪些

乒乓球运动技术动作主要有：正手技术动作——拉、冲、打、挑、搓(削)等，反手技术动作——拉、打、冲、拨(推)、搓(削)等，以及与之协作的各种步法挪动。要很好地完成这些技术动作，就必需具备良好的专项速度、灵敏、力气。

7、乒乓球基本技术动作介绍

用重心控制球 即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集 中发力击球, 表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感 觉,有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。 反冲时, 也要用重心来。

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