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足球颠球技巧教程

2两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，精通好触球的`力气，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球屡次互颠。3四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数与部位，也可自在精通。

1、踢足球的颠球技巧简易教学

1双脚脚背颠球 脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力匀称，使球始终控制在身体四周。2双脚内侧、外侧颠球 抬腿屈膝，用脚的内侧或外。

2、足球颠球技巧(初学者)

在颠球的经过中给球一个旋转，接着尝试绕球，触球和绕球几乎同时进行。两个动作结合在一起，颠球，绕球，接着用另一只脚颠球。十字交叉：第三个动作是十字交叉，又一个很好的动作，可以和其它技巧结合，看上去特别的很。

3、新手足球双脚颠球技巧

培育球感，让脚熟识足球。将足球放在地上，你尝试去单脚踩球，踩到后迅速将脚收回并换脚，如此循环。挑球基本功训练。将球静止在原地，你踩球并向后拉球，脚尖发力，尝试将足球挑起。左右脚重复训练，直至能娴熟。

4、如何颠球?有何技巧

先 习性用右脚颠球练起,石脚眯,挑球胜利后尝试颠起一个。颠球时尽可能绷脚尖，勾脚尖会导致足球偏向你的身体一侧。颠球高度在大腿中部周边最有利于连贯颠球，建议颠倒此高度。不要急于想着增加连贯颠球的数目，不息夯实基础。

5、足球颠球技巧(初学者)

脚背正面颠球 支撑腿的膝关节微屈，身体重心转移到支撑腿上，当球落至低于膝关节时，颠球脚的膝、踝适当放松，并柔和地向前上方稍甩动，小腿、脚尖稍翘起，用脚背正面轻击球的底部，将球向上颠起。颠球不宜过高，略。

6、怎样进修足球的颠球技巧?

网友分享：图6-抬膝盖颠球 精通环绕地球 娴熟脚尖颠球后，我们就可以进行下一步，为了可以完成环绕地球，最后一下触球要用脚尖的外侧区域触球。图片 图7-脚尖外侧触球 与此同时将脚抬起绕过足球 图片 图8-抬脚绕球 注意，触球不能。

7、足球颠球技巧

网友分享：详情请查看视频回答 。

8、足球 颠球方法

1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力匀称，使球始终控制在身体四周。2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或。

9、正确的颠球方法～

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